¿Puedo "coger" una cistitis en un baño público?

Muchas mujeres pensamos que la cistitis es contagiosa y que además se transmite en aseos públicos. Pues bien, eso no es cierto.

En realidad la responsable de la cistitis es una bacteria que todas llevamos en el intestino y que se llama e-coli. Esta bacteria puede colonizar en el periné (zona entre el ano y la vulva) y de ahí puede pasar a la vulva y directamente a la uretra (por donde sale la orina). Desde la uretra la bacteria es capaz de ascender hasta la vejiga que es donde se instala, se multiplica y provoca la infección. El uso de ropa ajustada, tangas o compresas puede facilitar el arrastre mecánico de la bacteria desde el ano a la uretra. Por eso es fundamental limpiarse de delante a atrás después de utilizar el baño, para evitar que el e-coli pase del ano a la uretra.

También es recomendable orinar después de mantener relaciones sexuales, ya que si por ejemplo el pene o la mano de tu pareja ha tocado la zona del periné y luego toca la zona de la vulva puede arrastrar tu e-coli a la uretra e iniciar el proceso de infección. Si orinas tras el sexo, la orina arrastrará la bacteria hacia fuera de la uretra reduciendo el riesgo de infección. Realmente la cistitis no se contagia de tu pareja a ti, sino que los juegos sexuales facilitan que el e-coli, que todas tenemos en la zona del ano, pase a la uretra.

La mejor forma de prevenir la cistitis es favorecer el vaciado de la vejiga para que la orina arrastre el e-coli fuera de la uretra. Es necesario hidratarse adecuadamente (2 litros al día) e ir al baño con frecuencia (cada 3-4 horas). Muchas mujeres, renuncian a ir al baño fuera de casa por miedo a contagios, que como hemos visto no son más que mitos. Sin embargo ese hábito de no ir al baño fuera de casa si es el desencadenante de muchas cistitis.

GoGirl puede ayudarte a romper el miedo infundado a los baños públicos y que te animes a hidratarte mejor e ir al baño con mayor frecuencia para prevenir la cistitis. El retrasar la micción (aguantarse las ganas) es el medio ideal para que las bacterias se multipliquen en la vejiga y se produzca la infección.

Os recomendamos el libro Puedes Vivir sin Cistitis en el que encontraréis relatos de mujeres que han sufrido cistitis recurrentes y recomendaciones del doctor Javier Angulo, Jefe del Servicio de Urología del Hospital de Getafe (Madrid), aclarando ciertos aspectos relacionados con la cistitis.


PD. GoGirl te recomienda que contrastes siempre la información a la salud con tu médico.

Sense & Essence | Punto de Venta en Valladolid

Ya puedes adquirir GoGirl en Sense & Essence, el espacio donde encontrarás asesoramiento sobre sexualidad, maternidad/paternidad y crianza. Sense & Essence es un lugar de encuentro donde te sentirás escuchado y apoyado, y donde encontrarás el material necesario para hacer que esos pilares básicos de tu vida no se tambaleen.

Sense & Essence | Sentido y Esencia
Calle López Gómez, 20. Local Izq.
47002 Valladolid
T: 983-080050
M: 618-215329
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GoGirl en la Blogosfera | Peques y Mamis

"Os cuento que desde siempre he sido muy muy escrupulosa, lo mas escrupulosa que se puede ser respecto al ir a los baños públicos y que por ello siempre he evitado ir, de hecho de no ser que estuviera literalmente reventando, no iba, y eso si, hacerlo era una misión imposible (bajarme la ropa, o subirmela si llevaba falta, aguantando para que no tocara el suelo y no se manchara, si las paredes estaban cerca, cosa que suele pasar en los baños, tenerme con las manos para hacer el pis lo mas alejada posible del wc, intentar acertar en el agujero, por que eso si, nunca he dejado el baño lleno de pis por mi falta de puntería, por que al igual que me desagrada encontrarme el baño sucio, no me gusta que la que venga detrás lo encuentre..." (leer más en el blog de Peques y Mamis)

Hazi ta Hezi | Nuevo punto de venta GoGirl en Gipuzkoa e Internet

Ya puedes adquirir GoGirl en Hazi ta Hezi, la tienda especializada en portabebés ergonómicos, pañales de tela, juguetes y accesorios y complementos para bebés y padres.

Si utilizas portabebés ergonómicos, GoGirl es el complemento perfecto para que no tengas que separarte de tu bebé cuando vayas a un baño público.

Puedes hacer tu compra cómodamente desde casa en su tienda online o acercándote todos los martes de 09:00 a 14:00 horas a su puesto en la Feria de Beasain.

Hazi ta Hezi
www.hazitahezi.com
jenny@hazitahezi.com
T: 943-180291
M: 615-726305

GoGirl en el Festival Sonorama

Del 9 al 12 de agosto se celebra en Aranda de Duero (Burgos) el festival Sonorama Ribera, que a lo largo de 15 años de vida se ha convertido en una referencia dentro de los festivales de verano por su apoyo a los grupos nacionales independientes y su mezcla de vino Ribera del Duero, gastronomía y música en todos sus ámbitos. En esta edición, además de disfrutar de los más de 100 grupos y artistas que se darán cita en Sonorama Ribera, como Los Enemigos, Love of Lesbian, Corizonas o Vetusta Morla, podrás conocer y adquirir tu GoGirl en la zona del mercado del festival, en el stand de Hangar Market y Hangar Burgos.

Farmacia Mayor 13 (24h) | Punto de Venta en Madrid

Ya puedes adquirir GoGirl en la Farmacia Mayor 13 que desde 1819 viene prestando el mejor servicio farmacéutico en pleno centro de Madrid. Además son especialistas en cosmética, servicios de diagnóstico y análisis de la piel, homeopatía, herboristería y formulas magistrales. Puedes hacer tu compra cómodamente las 24 horas del día en su establecimiento, donde puedes conseguir cualquier producto en stock o por encargo:

Farmacia Mayor 13 (24h)
Calle Mayor, 13
28013 Madrid
T: 91-3664616
atencionclientes@farmaciamayor13.com

GoGirl en la Blogosfera | Canal Youtube de Coricmr

¡Muchas gracias Cori!

El Rincón de Lena | Punto de Venta en Guadalajara e Internet

Ya puedes adquirir GoGirl en El Rincón de Lena, donde además podrás encontrar todo lo que desees en juguetería para adultos, lencería y corsetería erótica, al mejor precio y con una atención personalizada. Puedes hacer tu compra cómodamente desde casa en su tienda online o acercándote a su establecimiento en pleno centro de Guadalajara:

El Rincón de Lena
Calle Marqués de Santillana. Portal 1B
19002 Guadalajara
T: 949-231769
M: 633-069001
www.elrincondelena.com
info@elrincondelena.com

Mimonillo | Punto de Venta en Huelva e Internet

Ya puedes adquirir GoGirl en Mimonillo, la tienda especializada en portabebés ergonómicos, pañales de tela, productos de cosmética natural, accesorios y complementos para bebés y padres. Si utilizas portabebés ergonómicos, GoGirl es el complemento perfecto para que no tengas que separarte de tu bebé cuando vayas a un baño público.

Puedes hacer tu compra cómodamente desde casa en su tienda online o acercándote a su establecimiento en Huelva:

Mimonillo
Calle Garci Fernández, 1
21003 Huelva
T: 959-819820
M: 660-424073
www.mimonillo.com
info@mimonillo.com

Biocosas | Nuevo Punto de Venta Online

Ya puedes adquirir GoGirl en Biocosas, tu tienda on line de productos ecológicos y sostenibles y un espacio de información y bioconsejos sobre ahorro económico, consumo responsable, productos de vida extensa y locales. En Biocosas encontrarás productos de cosmética natural para el cuidado de la piel, del cuerpo y el cabello, de silicio orgánico extraordinarios para uñas y articulaciones, ambientadores basados en aromaterapia, pañales de tela ecológicos, una sección especial para la mujer con la copa menstrual entre otros.

También una sección de "Salud y Bienestar" con productos destinados a crear un hogar de bienestar basados en el agua que bebemos, el aire que respiramos, el sueño que disfrutamos y las facilidades que nos pueden brindar tecnologías magnéticas avanzadas para mejorar la salud.

Si quieres conocer los beneficios del uso de productos ecológicos y sostenibles, basados en principios de calidad, consumo responsable y bajo impacto medioambiental y social, destinados a personas interesadas en mejorar la calidad de vida, el bienestar y el equilibrio con nuestro entorno, pásate por la web de Biocosas

www.biocosas.com
www.facebook.com/biocosas
info@biocosas.com
T: 93-5898876

Farmacia Internacional | Nuevo punto de venta en Barcelona

Ya puedes adquirir GoGirl en la Farmacia Internacional de Barcelona. Especializada en productos naturales, alta cosmética, dietética, nutrición, infantil y bebés, homeopatía, flores de Bach y aromaterapia, puedes hacer tu compra cómodamente desde casa en su tienda online o acercándote a su establecimiento en pleno centro de Barcelona:

Farmacia Internacional
Consell de Cent, 312 (esquina Paseo de Gracia)
08007 Barcelona
T: 93-4878094
www.farmacia-internacional.net
info@farmacia-internacional.net

GoGirl en la Blogosfera | La Mariposa Blanca

"Analicemos una situación: sales a pasar el día al campo con los colegas, comes, bebes, vuelves a beber, y si, los peces también mean, pero tu aguantas (aunque sepas que no es bueno) esperando a que tu chico te diga, ¿nos vamos? pero eso no ocurre y tras otra cervecita tu vejiga no soporta mas, si a eso le añadimos que no paras de reír..." (leer más en el blog de La Mariposa Blanca)

GoGirl en la Blogosfera | Un Cajón Cualquiera

"...¿Que que es un GOgirl? Pues para mi la liberación, uno de los inventos del siglo, una de esas cosas de las que ya no puedo pasar sin ellas. A primera vista (y a segunda, y tercera) puede parecer una frikada. Pero si aparcas los tabúes es algo super practiquísimo. Si eres chica y estás leyendo esto seguro que sabes lo que es tener pis y no poder hacerlo a gusto. Y por ti va esta entrada..." (leer más en uncajoncualquiera.blogspot.com)

Escuela de Naturaleza, Montaña y Aire Libre Geo2 | Nuevo punto de venta GoGirl en Badajoz

Ya puedes adquirir el producto en la Escuela de Naturaleza, Montaña y Aire Libre GEO2, entidad dedicada a la divulgación y formación en valores medioambientales, deportes que se desarrollan al aire libre y ocio sano entre la juventud. El objetivo de la Escuela GEO2 es invertir en la juventud, futuro de nuestra sociedad, transmitiéndole estos valores y conocimientos y facilitándole el acceso a los deportes de aventura no competitivos.

Todo ello contribuye a que la juventud rompa la monotonía de ocio y tiempo libre actual (videojuegos, internet y botellón) y se encamine a conocer, aprender y practicar otras actividades y deportes sanos, divertidos y altamente formativos. La formación de nuestros jóvenes en toda esta amalgama de actividades interrelacionadas, influirá con seguridad muy positivamente en el desarrollo de su personalidad, fomentando valores como el del esfuerzo, la dedicación, la superación personal, la solidaridad, el compromiso y la protección del medioambiente.

La Escuela GEO2 dispone también de la tienda on-line Geostore de artículos de senderismo, montaña y viajes.

En Geostore, cualquier senderista, viajero o montañero encontrará material para equipar su aventura o viaje (a excepción de ropa) a buen precio, y con la comodidad de hacerlo sin salir de casa, ahorrando en tiempo y desplazamientos, y aprovechándose del asesoramiento técnico que la misma página aporta con la descripción pormenorizada de cada artículo.

GoGirl en la Blogosfera | Diario Hoy.es de Extremadura

"... Cuando desarrollamos nuestra vida social fuera de casa, las mujeres orinamos con menor frecuencia que cuando estamos en casa. Antes de salir tenemos que acordarnos de orinar y al volver ¿cuántas veces lo primero que hacemos es ir corriendo a hacer pis? Retener la orina o reducir la ingesta de líquidos son las alternativas más comunes para evitar la visita a los WC públicos ..." (leer más en hoy.es)

GoGirl en la Blogosfera | La Femme aux 40

"... En relación con el Suelo Pelvico , queríamos daros a conocer un producto utilizado por mujeres de todas las edades en todo el mundo, y creemos es poco conocido en España, especialmente en Mallorca ..." (leer más en lafemmeaux40.com)

Babiboom & GoGirl en la Feria Bebés&Mamás de Barcelona

El sábado 5 y domingo 6 de mayo de 2012 se celebra en Fira Barcelona (Plaza España Pabellón 1) la Feria Bebés & Mamás, el salón dirigido a las familias con toda la oferta de productos y servicios para el bebé, la infancia y la futura y reciente mamá. En el stand 68 de Babiboom podrás adquirir tu GoGirl, la solución que nos facilita la tarea de ir al baño fuera de casa, especialmente a las que estamos embarazadas, utilizamos portabebés o tenemos hijas pequeñas. Descarga tu vale descuento para ahorrarte 3,00 euros en la entrada a la Feria y acércate al stand de Babiboom para conocer las novedades en productos para el embarazo y la maternidad.

¡No te pierdas las ofertas al comprar en Babiboom tu portabebés + GoGirl!

Farmacia Lacalle | Nuevo punto de venta en Zaragoza

Ya puedes adquirir GoGirl en la Óptica, Ortopedia y Farmacia Lacalle:

Farmacia Elena Lacalle Oreja
Calle Santa Teresa, 59
50006 Zaragoza
T: 976-553097
elenalacalle@mueller-lacalle.com

GoGirl en el Hangar Market de Burgos

El próximo domingo 1 de abril estaremos en el Hangar Market, un lugar de encuentro de nuevas propuestas, promoción de diseñadores y artistas y una nueva forma de vivir los domingos. Al estilo de los mercados londinenses, en Hangar Market se reunen nuevos estilos de moda, accesorios y complementos originales donde no podía faltar GoGirl. Todo acompañado de música en directo y dj´s para que disfrutes de un domingo diferente.

Cómo llegar a Hangar Market
Domingo 1 de abril de 2012 (de 12:00 a 19:00 horas)
C/ San Pedro y San Felices 56 (traseras Antiguos Hangares de Renfe) | 09001 Burgos
¡Ven a conocernos al puesto nº 12 en la planta baja!